نمایش ویدئودستیابی به حافظه شگفت انگیز

حافظه استثنایی داشته باشید!

نکات فوق العاده کلیدی برای بهبود حافظه با تدریس بزرگترین ارائه دهنده آموزش سریع و بهبود حافظه در سازمان ناسا و گوگل

موضوعات این دوره:

• اصول موثر حافظه
• یادداشت برداری
• استفاده از تکنیک های ردیف و قافیه برای حفظ جزئیات
• ایجاد"قصر حافظه"
• به خاطر سپردن نامها و پسووردها
• حفظ سخنرانی ها و متون طولانی

تقویت حافظه:

درست نیست اگر این را فقط تقصیر کهولت سن بگذاریم چون خیلی از افرادی که دچار حواس‌پرتی می‌شوند، سنی ندارند، جوان هستند و فقط به خاطر عدم تمرکز، مشغله‌های زیاد و غیره هست که خطاهایی مثل این را مرتکب می‌شوند. تحقیقات مشخص کرده که در مقایسه‌ی افرادی که بین ۱۸ تا ۳۴ ساله هستند با افراد ۵۵ ساله، آنها بیش‌تر فراموش می‌کنند که امروز چه روز و تاریخی هست (۱۵ درصد در مقابل ۷ درصد)، بیش‌تر کلیدها را جا می‌گذارند (۱۴ درصد در مقابل ۸ درصد)، ناهارشان را جا می‌گذارند (۹ درصد در مقابل ۳ درصد) و حتی یادشان می‌‌رود که دوش بگیرند (۶ درصد در مقابل ۲ درصد). عجیب هم نیست، چون ما تا حد زیادی وابسته به موبایل و لپ‌تاپ و انواع اپلیکیشن‌های یادآوری هستیم. اما این مسئله جای نگرانی ندارد. یادآوری و فراموش نکردن یک مهارت است که با تمرین‌های خاصی تقویت می‌شود.

اطلاعات دوره:

حافظه، منبع نامحدودی است، و با تکنیک هایی مثل تکرار، ارتباط دادن، و تجسم کردن، می توانید قبل از کمرنگ شدن، بهبودش دهید. این دوره شگفت انگیز به بینندگان تمامی سنین نشان می دهد که چگونه یادآوری را بهبود بخشند، چگونه و چه وقت  از ترفندهایی مثل دستگاههای mnemonic، قافیه، داستانها، و تجانس استفاده کنید؛ و بهترین روش ها برای موقعیت های مختلف را توضیح می دهد مثل بخاطرسپاری نام ها، تاریخ های مهم، پسووردها، لیست های روزمره، نقل قول  ها، و موقعیت هایی از این دست. اگر می خواهید برای آزمون مدرسه آماده شوید، نکات سخنرانی تان را به خاطر بسپارید، یا دوستانتان را تحت تاثیر قرار دهید؛ از این تکنیک های فوق العاده استفاده کنید.